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达空法师:初禅的修习方法和所修法门

初禅的修习方法,也分开两个部分,先说明所修的法门,即数息法,是修习根本初禅的法门。之后说明能修的心。初禅所修的法门,就是阿那波那法门,即数息法,是修习根本初禅的法门,其中也分开三方面来说明:一、解释息的名称。二、辨明禅修中的息相。三、说明用息的不同。

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