达空法师：八触

八触是指坐禅入定后，身体所发生的八种感觉，动、痒、凉、暖、轻、重、涩、滑这八种触相。触就是感触、觉受，动触，即在坐禅的时候，身体忽然生起颤动的现象；痒触，即身体上发痒，好像无置身之处；轻触，即感觉身轻如云，好像在天空中飞行一样；重触，即感觉身重如山，不能移动分毫；冷触，即感到身冷如冰；暖触，即感到身热如火；涩触，即感到身如木皮；滑触，即感到身滑如脂。